豆芽富含維他命C,不僅有豐富的蛋白質(zhì),鈣質(zhì)和鐵,而且富含消化酶。搭配烤牛肉,有助于促進(jìn)血液循環(huán),恢復(fù)精力,是一份營(yíng)養(yǎng)均衡的佳肴。